EMS（電気筋肉刺激）とは？
電気刺激で筋肉を強制的に収縮させ、筋力強化・引き締め・基礎代謝向上を図るボディケア施術。
EMS（電気筋肉刺激）とは
EMS（Electrical Muscle Stimulation） とは、パッドやベルトを通じて筋肉に電気刺激を与え、自分の意志とは関係なく筋肉を強制的に収縮させる施術です。横になったまま筋肉トレーニングと同等の効果が得られるため、「寝ながらトレーニング」として人気があります。インナーマッスルを含む深層筋までアプローチできるマシンもあり、基礎代謝の向上やボディラインの引き締めに効果的です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施術時間 | 約20〜30分 |
| 痛み | 筋肉の収縮感あり（調整可能） |
| 推奨頻度 | 週1〜2回 |
| 主な効果 | 筋力強化・引き締め・代謝向上 |
サロンにおける活用
EMSは運動が苦手なお客様や時間がないお客様に「楽して引き締まる」という訴求ができるため、集客力の高いメニューです。キャビテーションやラジオ波で脂肪にアプローチした後、EMSで筋肉を引き締めるという痩身コースを構成することで、トータルなボディメイクメニューとして高単価に設定できます。